RAPPORT SUR LE STAGE OPTIMIST MUTI SERIES et MINIWICH (PAV) DEPARTEMENTAL DE TOUSSAINT

DU 23 AU 26 OCTOBRE 2010AU CMV CORBIERE.

 Ce stage a été organisé et coordonné par le centre d’entraînement CDV 13 sur le centre municipal de voile de Corbiere à Marseille. Il a regroupé 59 coureurs du département :

-          19 en Miniwich répartis en 9 benjamins 10 minimes.

-          21 en opti départemental répartis en 17 benjamins et 4 minimes

-          10 en laser Pico multi-séries répartis en 1benjamin 8 minimes et 1 cadette

-          9 en laser 4.7  regroupés avec l’équipe de ligue sur le club de l’AVCR

Appartenant à 6 clubs du département. Les coureurs ont été encadrés par 7 entraîneurs :

En PAV

En Optimist

Nicolas Bricoud AVCR

Frédéric Bello CVM

Michel Camarassa CVM

LUCAS BONIFACE AVCR

En Multi Séries (Pico)

En Open Bic

Bernard Claveries CDV 13

Cédric Viard CDV13

En Laser 4,7 critérium

 

Gaetan Podevin CVM

 

Nous avons eu de mauvaises conditions climatiques. Le Samedi 23 le soleil et la chaleur étaient au rendez vous, mais le vent totalement absent. Heureusement les conditions météo du Dimanche ont été exceptionnelles (3heures de navigation). Celles du Lundi apocalyptique (claques à 45 Nœuds, 5°) et enfin celles du Mardi difficiles car très irrégulières en force et en direction. Nous avons quand même réalisé en partie le contenu du stage planifié. En l’occurrence :

 -          Des briefings longs avec du contenu théorique sur des supports audiovisuel.

-          De la mise au point matérielle le matin.

-          Trois après midi avec de longues séances de navigation.

-          Les objectifs étaient essentiellement techniques : de la conduite au pré, largue et vent arrière.

Du travail sur l’assiette, l’équilibre du bateau, des manœuvres et des transitions.

Avec un encadrement de 7 entraîneurs, nous avons constitué des groupes de niveaux homogènes permettant un travail ciblé.

Sur les groupes PAV, Multi série et optimist, les contenus du stage ont porté sur :

-          La technique essentiellement, appuyé de contenu audio visuel.

-          L’équilibre, la glisse et les sensations, en utilisant le support Open Bic

 

Pour les groupes critérium optimist, un travail spécifique sur l’espace vent, préalable à toutes progressions sur la navigation indirecte et les réglages de voile, a été réalisé.

Le pré et les transitions ont été abordés.

Le virement et l’empannage sans lâcher le stick et l’écoute ont été travaillés.

Des exercices d’écopages.

Un gros effort a été réalisé par les clubs sur l’état du matériel. Comme toujours encore un effort sur l’état des bouts et taquets de hale bas et livarde. (Surtout YCPR)

Nous sommes ravis du nombre d’enfants qui vont participé au championnat départemental cette saison 2010-2011. Un gros effort sur le passage Division 4 vers Division 3 et sur la détection a été réalisé par les clubs cet été.

Nous regrettons de ne pas avoir pu accueillir tous les enfants et nous leur donnons rendez vous sur le stage de Pâques.

Spécifiquement, les entraîneurs PAV ont travaillé : Compte rendu technique PAV Miniwich

Spécifiquement, les entraîneurs LASER à l’AVCR ont travaillé : Compte rendu technique Laser

Pour la première fois dans les stages CDV13, nous nous sommes servis du support Open Bic comme d’un outil, pour travailler des aspects spécifiques d’équilibre de glisse et de sensation. Chaque groupe à bénéficié d’un temps de navigation avec ce bateau. Hélas les conditions de navigation du dernier jour ne nous ont pas permis de faire le travail spécifique prévu avec les Miniwich.

Compte rendu du travail spécifique en Open Bic

Nous avons réuni des coureurs optimist Multi Séries (Pico) et PAV d’un niveau départemental sur un même stage. Nous avons travaillé en commun sur plusieurs thèmes, notamment l’échauffement tous les matins, la préparation physique, l’équilibre, l’assiette du support. Nous sommes très satisfait des échanges d’expériences très enrichissants qu’ils ont suscité.

Nous sommes convaincus du bien fondé de ces stages regroupant des supports d’un même niveau de pratiques.

Un gros point positif de ces regroupements c’est l’émergence d’un esprit d’équipe. Il est notamment lié à l’entraînement en groupes de niveaux et non plus en équipe de club.

Sur se stage nous avons accueilli 3 stagiaires en formation moniteur au CV Martigues. Nous les remercions pour leur implication et leur investissement.

Nous souhaitons souligner l’excellent accueil de l’équipe du centre municipal de voile de Corbière.

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